г. Череповец, ул. М. Горького, 32, ТЦ «Этажи», 2-й этаж, пав. 79

Йоганидра

Йоганидра

Йоганидру еще называют «йогический сон», потому что внешне это очень похоже на сон. Но только внешне. Во время практики происходит полное отвлечение внимания от всех внешних объектов восприятия, полностью расслабляется тело, происходит полная релаксация и глубочайший отдых. Происходит восстановление истощенных физических и психических, умственных сил, йоганидра омолаживает, и возрождает физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности.
Во время йога-нидры принимается решение или иными словами осуществляется санкальпа. Санкальпа- намерение, внутренняя убеждённость, дошедшая до глубин подсознания, которая регулярно воспроизводится так, что становится реальностью. Это должно быть что-то чрезвычайно важное для вас. Повторяется это мысленно 3 раза с чувством глубокой убеждённости. Лучше, если бы ваша санкальпа имела духовную цель, но вы также можете принимать решение, связанное с желанием избавиться от какой-нибудь привычки или улучшить какие либо аспекты вашей личности. В йога-нидре решения, которые мы осуществляем и мысли, которые мы создаём, становятся потенциально очень сильными. Они уходят в глубину подсознания и, с течением времени, они определённо становятся реальностью.
Практика йоганидры - еще один хороший повод присоединиться к нашей компании на йогатур.

Комментарии к новости

Другие новости

Магазин индийской косметики в Череповце
Магазин индийской косметики в Череповце
Магазин индийской косметики в Череповце
Индия славится не только специями и тканями, но и косметикой. Ее производят из натуральных компонентов, по старинным технологиям. Выпускаются средства, которые помогают волосам, коже, всему телу. Но можно ли найти настоящую индийскую косметику в Череповце?
Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Индия всем известна как страна, ослепляющая своими яркими красками и одурманивающая неповторимыми запахами. Специи, аромасла, аромасвечи, эфирные масла - все это неотъемлемая часть индийской культуры, которая нашла отражение и в нашей повседневной жизни. Если и вы хотите добавить в свою жизнь аромата, приобретайте эфирные масла в Череповце.
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Хотите оригинально преобразить гардероб? Тогда покупайте украшения из натуральных камней. Выбор самих камней по цвету и форме не ограничен. Поэтому для каждого наряда можно подобрать свой кулон или бусы, свой браслет или серьги. Кроме того, природные камни - это особая энергетика. Они способны даже лечить.
Согласие на обработку персональных данных