г. Череповец, ул. М. Горького, 32, ТЦ «Этажи», 2-й этаж, пав. 79

Дыхательные техники или «Пранаямы»

Дыхательные техники или «Пранаямы»

Пранаяма – это особые дыхательные упражнения, применяемые в йоге для очищения «тонкого тела».

На санскрите слова «пранаяма» состоит из двух частей: «прана» и «яма». Прана – это жизненная энергия, жизнь, дыхание. Яма – контроль, управление, остановка. Исходя из такого перевода, пранаяму следует понимать как особую систему сознательного контроля над дыханием, что выражается в выполнении дыхательных упражнений.

«Прана яма» - это «наполнение энергией» - и действительно - после дыхания чуствуется подъем, прилив сил. Также пранаямы используются для того, чтобы расслабиться и очистить ум от постоянного потока мыслей. Этому вы обучитесь на йога-туре.

Комментарии к новости

Другие новости

Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Большой ассортимент эфирных масел в наличии в Череповце
Индия всем известна как страна, ослепляющая своими яркими красками и одурманивающая неповторимыми запахами. Специи, аромасла, аромасвечи, эфирные масла - все это неотъемлемая часть индийской культуры, которая нашла отражение и в нашей повседневной жизни. Если и вы хотите добавить в свою жизнь аромата, приобретайте эфирные масла в Череповце.
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Купить украшения из натуральных камней в Череповце
Хотите оригинально преобразить гардероб? Тогда покупайте украшения из натуральных камней. Выбор самих камней по цвету и форме не ограничен. Поэтому для каждого наряда можно подобрать свой кулон или бусы, свой браслет или серьги. Кроме того, природные камни - это особая энергетика. Они способны даже лечить.
Украшения из натуральных камней в Череповце
Украшения из натуральных камней в Череповце
Украшения из натуральных камней в Череповце
Украшения из натуральных камней - универсальное и оригинальное решение для гардероба. Они отлично смотрятся и с вечерним платьем, и с деловым костюмом. Подходят к шелковой блузе и к шерстяной водолазке. Эти украшения позволяют примерить множество образов. И каждый раз они выглядят по-новому с новым нарядом.
Согласие на обработку персональных данных